Författare: Mark Manson
Förlag: Mima Förlag
Utgivningsår: 186
Antal sidor: 2019
Handling
Mark Manson presenterar ett på ytan enkelt och samtidigt revolutionerande perspektiv: att bry sig mindre och om färre saker är den mest effektiva nyckeln till ett lyckligt liv! I Den ädla konsten of not giving a f*ck får du mängder av skarpa, underhållande anekdoter som illustrerar varför det här perspektivet är så kraftfullt och får oss att må mycket bättre. Du får också ett stort antal konkreta tips för hur du förbättrar ditt liv genom att bry dig om färre, men rätt saker.
Kommentar
Jag har inte alls sett den här boken och jag tycker egentligen att titeln är förskräcklig, men där ska jag inte missta mig – för jag tyckte oerhört mycket om den här boken. Jag kände liksom bara ”yes!”.
Kanske har jag aldrig sett på maken till rättfram självhjälpsbok. På något sätt gillar jag det lite utmanande kring den ”nonchalanta” livssynen. Författaren går dock igenom det väl och det blir inte alls konstigt längs med sidorna. Det verkar endast sunt, att inte fastna eller beklaga och älta så värst. Att lära sig gå vidare och se till det som verkligen behövs och går att åtgärda. Rak på sak helt enkelt. Utan att för den saken skull varken vara likgiltig eller empatilös.
Det var också ett stort plus att det fanns så många sidohistorier och andra fördjupningar kring både psykologiska faktorer såsom erfarenheter och andra historier om och med människor i dessa situationer. Jag fick en liten känsla av Malcolm Gladwell. Läsningen blev otroligt givande, Manson är duktig på att hålla en fängslad.
Helt klart en positiv överraskning som stärkte mig.
Betyg: 5 av 5
FANNY TENGROS 